高效能时间管理与工作效率提升 -j9游会真人游戏第一品牌

课程背景：
上班≠工作 工作≠创造财富 财富≠幸福
“我真的忙不过来了！”，忙结果到头来却是“忙”→“茫”→“盲”？太多的工作该如何安排？ 工作忙、执行力低、领导不满意;工作都往自身推、没时间辅导下属、下属没信心;上下不理解、忙的无头绪、自己没心情？面对各种打扰，为什么工作很累，效率很低，效果很差呢？问题在哪里，我该如何应对呀？
“时间分配”管理专家，职业经理人导师王一恒先生集多年职业生涯经验，倾情奉献“高效时间管理”经典课程，奉献给渴望成功的企业家、白领、各类管理者，通过本课程的学习、思考，促使大家提升时间管理的能力，养成良好的个人习惯，从而提升工作效能，做一名高效的成功职场人士。
课程目地：
理解“感觉忙碌是一种心理想法 ”，树立正确的时间观念
掌握管理时间效率常用的方法和策略
通过学些时间管理与工作效率，发觉工作中诸多工作、生活原来不良的现象，剖析自身在时间管理和工作效率方面存在的问题，加以改进。
加强时间管理和提高工作效率的方法与技巧，提高对工作安排和结果的控制能力。
通过培训促使您养成良好的工作、生活习惯，让您具备纵横职场的基本能力。
授课风格：
管理游戏、分组讨论、案例分析、视屏播放、作业布置
课程用时：
12h（根据客户需要调整）
课程纲要：
前言: 时间管理高效工作的首则：高效能意愿
1、除了老婆和儿子，什么都可以改变的启示
2、不变的定律：先者生存
 3、成功者的特质：效能
第一讲：认识时间
时间属性
1、时间的价值，自己算（配合经典时间游戏图学员参与）
2、学员交流分享体会
3、启发：时间的特性（不能复制、不能蓄积、无弹性、无法取代、公平性）
第二讲：时间管理真相
1、了解时间管理的现状(时间管理测测试题)
2 、时间浪费的症状、原因（影片分享）
3、时间可否管理（事实——因此——所以）
4、以人为本的第四代时间管理和工作规划学
1）构成时间的基本元素是事件
2）时间管理就是管理时间的利用率
3）时间管理=指南针管理 时钟管理
5、 时间管理的4个步骤
1）明确目标任务
2）制定优先原则
3）制定计划
4）立即行动
第三讲：时间管理的核心常规5大问题与突破措施
问题一、没有目标，人生行若游魂
耶鲁大学做的一个调研：长远目标、短期目标、无目标人的三结局
案例：猎狗与土拨鼠的启示
案例：聚焦效应与手表定律
措施: 以终为始，管道人生
1、生命清单(设定明确目标并分解到每周每天)
2、目标与目的论
岗位示范：某软件公司大客户经理 年龄：32岁 下属员工：5个
练习：给自己设定一个28天的目标
视频：张骞出西域 （阐述目标在于坚持）
4条目标落实的重要建议，承诺书落实
问题二、缺乏条理与计划，寻找占用了你所有时间
1、条理与计划的效果
2、办公室的6s运动
措施:时间矩阵，实施计划
1、要事第一 （a---自己做b---压缩做c---延期或不做）
2、时间矩阵图（学会主动管理）
3、80/20原则
4、科学制定计划
1）制定计划的思考工具
2）制订计划的步骤流程
3）制定团队计划
4）沟通团队计划
问题三、消极，迷茫中流失了机会
案例：孪生兄弟的不同人生
心态——思维——行为——结局
措施:立即行动，不进则退
成功人士的心态管理八个关键因素
提升学习力
掌握循环学习法
问题四、只追求完美，缺乏迅速行动
1、正确认识执行力
2、结果第一，完美第二
3、认真第一，聪明第二
4、歪歪斜斜的到达终点与整整齐齐的站在原地
措施:职业素养，全力以赴
问题五、自我设限，杀死了你的潜能力
措施1:寻找捷径，脑力激荡
1、一道有趣的算术题
2、看图你想到什么
3、懒人秘籍
4、化繁为简与寻求合作
（学会简化管理：接待简化、交际简化、沟通简化、文案简化）
措施2:会议管理，讲究策略
1、高效会议的特征
2、成功会议的策略和方法
第四讲：良好的个人习惯与学会与人共事
1、成功人士的心态
2、随时检讨自己
3、有效整治时间浪费
4、分工与授权
有效授权7步法
（选对人、明确结果、责权利一致、检查评估、解决困难、不重复与倒授权、承担责任）
5、团队合作
6、有效沟通
7、高质高效的睡眠
8、终生学习
总结：
总结分享干货：省时提效12法：大事有计划；不要长时间无目的地阅读；多利用等待的时间；随时记录突发的灵感；紧急且重要的事情要优先；巧妙地工作，而不仅仅是努力； 尽可能裁掉无结果的任务；在早晨干有创造性的工作；一次只专注一件事；为事情设立最终期限；尽可能多地授权给他人；将小事集合起来一次解决。
课程结束：
一、重点知识回顾
二、互动：问与答
三、学员：学习总结与行动计划
四、企业领导：颁奖
五、企业领导：总结发言
六、合影：集体合影
后续落实：
企业学习分享交流会相关表单赠送
备注：本课程有实用的表格和工具赠送学员课后运用（干货充分、学后即用）